junio 22, 2026

Ver sangre en la orina puede generar temor y preocupación inmediata. Aunque en muchos casos este síntoma está relacionado con infecciones urinarias, cálculos renales u otras afecciones tratables, los especialistas advierten que también puede ser una de las primeras señales de cáncer de riñón. La presencia de sangre en la orina, conocida médicamente como hematuria, no siempre implica una enfermedad grave. Sin embargo, cuando aparece sin una causa evidente o se presenta de forma recurrente, es importante acudir al médico para determinar su origen y descartar problemas de salud que requieran tratamiento oportuno. ¿Qué significa tener sangre en la orina y cuándo debe preocupar?La hematuria ocurre cuando hay glóbulos rojos en la orina. En algunos casos, la sangre es visible a simple vista y puede darle un tono rosado, rojo o marrón. En otros, únicamente se detecta en estudios de laboratorio. De acuerdo con el Instituto Nacional de la Diabetes y las Enfermedades Digestivas y Renales de Estados Unidos (NIDDK), este síntoma puede originarse en cualquier parte del sistema urinario, incluidos los riñones, los uréteres, la vejiga y la uretra. Los especialistas señalan que la hematuria nunca debe ignorarse. Aunque desaparezca por sí sola, puede ser una señal temprana de una enfermedad que requiere atención médica. Día Mundial del Riñón; qué es y por qué se conmemoraRiñones: 10 hábitos que podrían dañar tus riñones sin que lo notes ¿La sangre en la orina siempre indica cáncer de riñón?La respuesta es no. Existen diversas causas que pueden provocar la aparición de sangre en la orina y la mayoría no están relacionadas con el cáncer. Entre las más frecuentes se encuentran las infecciones urinarias, los cálculos renales, algunas enfermedades inflamatorias del riñón, lesiones en las vías urinarias y ciertos medicamentos. No obstante, la American Cancer Society advierte que la hematuria es uno de los síntomas más comunes del cáncer renal. Por ello, cuando el sangrado ocurre sin una explicación clara o se presenta de forma repetida, es fundamental realizar estudios para descartar la presencia de un tumor. La evaluación médica temprana puede marcar una diferencia importante en el pronóstico de la enfermedad. Síntomas que acompañan al cáncer de riñón y que no debes ignorarUno de los principales desafíos del cáncer de riñón es que, durante sus primeras etapas, puede desarrollarse sin causar molestias evidentes. Cuando los síntomas aparecen, suelen incluir: Sangre en la orinaDolor persistente en un costado o en la parte baja de la espaldaPresencia de una masa o bulto en la zona renalFatiga constantePérdida de peso involuntariaDisminución del apetitoFiebre recurrente sin causa aparenteAnemiaLa American Cancer Society señala que estos síntomas también pueden estar relacionados con otras enfermedades. Sin embargo, cuando persisten o aparecen de forma simultánea, es recomendable acudir a una valoración médica. Factores de riesgo que aumentan la probabilidad de desarrollar cáncer renalAunque cualquier persona puede desarrollar cáncer de riñón, existen factores que incrementan el riesgo. Entre los más importantes se encuentran: FumarTener obesidad o sobrepesoPadecer hipertensión arterialTener antecedentes familiares de cáncer renalSufrir enfermedad renal crónicaPresentar ciertos trastornos genéticos hereditariosLos expertos destacan que el riesgo aumenta con la edad y que la enfermedad suele diagnosticarse con mayor frecuencia en adultos mayores. Adoptar hábitos saludables, evitar el consumo de tabaco y mantener bajo control enfermedades como la hipertensión pueden ayudar a reducir las probabilidades de desarrollar este tipo de cáncer. ¿Cómo se diagnostica el cáncer de riñón cuando aparece sangre en la orina?Cuando una persona presenta sangre en la orina, el médico inicia una serie de estudios para identificar la causa del sangrado. Entre las pruebas más utilizadas se encuentran: Examen general de orinaAnálisis de sangreUltrasonido renalTomografía computarizadaResonancia magnéticaCistoscopia, en algunos casosEstas herramientas permiten observar el sistema urinario y detectar posibles anomalías, incluidos tumores renales. Los especialistas coinciden en que el diagnóstico oportuno es clave para mejorar las posibilidades de tratamiento y supervivencia. Detectar la enfermedad en etapas tempranas suele ofrecer más opciones terapéuticas y mejores resultados para los pacientes. Escuchar las señales del cuerpo puede marcar la diferencia entre detectar un problema a tiempo o permitir que avance sin ser identificado. La sangre en la orina es uno de esos síntomas que requieren atención, incluso cuando no provoca dolor ni otras molestias. La sangre en la orina no siempre significa cáncer de riñón, pero sí representa una señal de alerta que merece atención médica. Ignorarla o asumir que desaparecerá por sí sola puede retrasar el diagnóstico de enfermedades que requieren tratamiento. Ante cualquier episodio de hematuria, especialmente si se repite o se acompaña de dolor, pérdida de peso o fatiga, la recomendación es acudir con un especialista para recibir una evaluación adecuada y determinar la causa del problema. POSTA

Las alianzas internacionales valen en la medida en que se traducen en capacidades productivas dentro del país. La internacionalización no debe quedarse sólo en las grandes empresas.Después de participar en la Conferencia Internacional del Trabajo celebrada en Ginebra, Coparmex continuó una agenda estratégica en París y Bruselas. Hay una continuidad de fondo. En la OIT se habló de diálogo social, empleo formal, productividad y futuro del trabajo. En Europa, esos mismos temas se llevaron al terreno de las alianzas, la innovación, la formación de talento y la apertura de nuevos mercados para las empresas mexicanas. México necesita una política internacional activa, con sentido económico y visión empresarial. La relación con América del Norte seguirá siendo prioritaria por el T-MEC, por nuestra integración productiva y por la próxima revisión del tratado. Esa prioridad se fortalece cuando el país amplía sus puentes con Europa, diversifica interlocutores, aprende de modelos exitosos y coloca a sus empresas frente a redes globales de inversión, tecnología y comercio. La diplomacia empresarial complementa la acción de gobierno, la empuja y le da contenido desde la economía real. La gira encabezada por Juan José Sierra Álvarez confirma esa ruta. También es relevante el acompañamiento de José Medina Mora, presidente del Consejo Coordinador Empresarial, porque proyecta una voz empresarial mexicana más articulada en una etapa en la que el país debe convertir su posición geográfica, su red de tratados y su capacidad productiva en avance económico sostenido. Uno de los encuentros más relevantes fue con BusinessEurope, la principal organización empresarial de Europa, que agrupa a 42 organizaciones de 36 países y representa a más de 20 millones de empresas. El acuerdo para establecer un Mecanismo Permanente de Diálogo Coparmex–BusinessEurope puede convertirse en una herramienta útil para dar seguimiento a oportunidades de comercio, inversión y entorno regulatorio. Sectores como automotriz, acero, farmacéutico, energía y servicios tienen amplio potencial si México aprovecha el Acuerdo Global Modernizado con la Unión Europea, cuyo comercio bilateral supera ya los 100 mil millones de euros anuales. Ese tipo de acuerdos debe aterrizar en beneficios concretos para las empresas mexicanas, especialmente para las MiPyMEs, que requieren información de mercado, acompañamiento, estándares, financiamiento, digitalización y vínculos confiables para exportar. La reunión con la Cámara de Comercio México–Unión Europea y el impulso a un convenio de colaboración van en esa dirección, al igual que los acercamientos con la Cámara Económica de México en Francia para abrir espacios de inversión e intercambio empresarial. La internacionalización no debe quedarse sólo en las grandes empresas. Si queremos reducir la informalidad, tenemos que ayudar a que más negocios crezcan, se profesionalicen, adopten tecnología y se integren a cadenas de valor. Formalizar implica construir condiciones para que una empresa tenga razones, capacidades y oportunidades para operar dentro de la legalidad, generar empleo estable y competir mejor. Por eso tiene sentido vincular esta agenda con plataformas como Crece Mi Negocio y con herramientas de inteligencia de mercado que acerquen oportunidades reales a miles de empresarios. Otro eje central fue la innovación. La participación en VivaTech 2026, uno de los principales encuentros de innovación tecnológica y emprendimiento de Europa, permitió observar tendencias en inteligencia artificial, movilidad, energía, ciberseguridad y transformación digital. Para México, el reto es traducir esas tendencias en productividad. La adopción de inteligencia artificial en las MiPyMEs, la digitalización de procesos y la incorporación de nuevas tecnologías pueden ayudar a cerrar brechas, reducir costos y abrir nuevas formas de competir. Pero requieren certeza regulatoria, talento preparado y una visión que vea la tecnología como aliada de la empresa y del trabajador. En ese sentido, la reunión con especialistas de la OCDE sobre gobernanza de inteligencia artificial y semiconductores deja aprendizajes relevantes. México puede posicionarse mejor en manufactura avanzada si conecta talento, regulación, inversión y cadenas globales. Tenemos capacidades industriales, cercanía con Norteamérica y una red de tratados que pocos países poseen. Lo que falta es convertir esas ventajas en una estrategia de productividad de largo alcance. La formación de talento fue otro punto de alto valor. En Francia se revisó el modelo de formación en alternancia, con más de un millón de aprendices simultáneos. Coparmex compartió su propia experiencia en Formación Dual, que ha beneficiado a más de 14 mil 500 jóvenes en más de 480 empresas formadoras, con tasas de inserción laboral de hasta 90 %. El futuro del trabajo se enfrentará con educación pertinente, empresas formadoras, jóvenes preparados y colaboración entre gobierno, trabajadores y empleadores. Ahí aparece de nuevo el hilo conductor que viene desde Ginebra. El diálogo social debe ser una forma de construir soluciones duraderas. En el Comité Económico y Social Europeo, Coparmex conoció mecanismos de participación de empleadores, sindicatos y sociedad civil que pueden servir como referencia para fortalecer en México el Consejo Económico, Social y Ambiental. En la sesión del Grupo de Contacto para América Latina y el Caribe de Business at OECD, Juan José Sierra recuperó una idea central de la OIT al señalar que “no hay política laboral duradera que no haya sido construida con la participación de quienes trabajan y de quienes generan empleo”. Este enfoque coincide plenamente con el ideario de Coparmex. La persona es principio y fin de la vida económica. La empresa organiza el trabajo, promueve iniciativa, crea oportunidades y permite que las familias eleven sus condiciones de vida. La solidaridad y la subsidiariedad son criterios para actuar. El Estado debe generar condiciones, la sociedad debe participar y la empresa debe asumir su responsabilidad en la creación de valor, empleo y comunidad. La gira por París y Bruselas deja una enseñanza concreta. Las alianzas internacionales valen en la medida en que se traducen en capacidades productivas dentro del país. Abrir puertas en Europa debe servir para que más empresas exporten, adopten tecnología, formen talento y generen empleo formal. Ese es el sentido de una diplomacia empresarial activa. La tarea ahora es que los puentes construidos fuera se conviertan en oportunidades reales dentro de México para las empresas, los trabajadores y las regiones que necesitan crecer. POSTA

Despertar con congestión, estornudos o irritación en los ojos puede ser más que una molestia pasajera; en muchos casos está relacionado con la presencia de microorganismos invisibles que se acumulan en la cama.  Entre estos organismos están los ácaros, que se encuentran en los colchones y la ropa de cama el ambiente perfecto para sobrevivir, lo que puede afectar el descanso y la salud respiratoria.  Conoce cómo eliminarlos con medidas sencillas y hábitos de limpieza que ayudan a reducir su presencia y a mejorar la calidad del sueño en el hogar. ¿Qué son los ácaros de la cama y por qué pueden provocar alergias?Los ácaros del polvo son organismos microscópicos que pertenecen a la familia de los arácnidos. Se alimentan principalmente de células muertas de la piel humana y prosperan en lugares cálidos y húmedos, como colchones, almohadas, cobijas, alfombras y muebles tapizados. De acuerdo con Mayo Clinic, estos microorganismos no muerden ni transmiten enfermedades; sin embargo, sus residuos contienen proteínas capaces de provocar reacciones alérgicas en personas sensibles. Entre los síntomas más frecuentes asociados con la alergia a los ácaros destacan: Estornudos constantesCongestión o escurrimiento nasalPicazón en nariz, garganta y ojosTos recurrenteOjos llorosos o irritadosDificultad para respirar en personas con asmaLos especialistas señalan que las molestias suelen intensificarse durante la noche o al despertar debido a la exposición prolongada a los alérgenos presentes en la cama. 3 remedios caseros para eliminar los ácaros de la cama de forma rápida y efectivaAunque no existe una solución definitiva para erradicar por completo los ácaros del hogar, algunas prácticas pueden ayudar a reducir significativamente su presencia. Este procedimiento ayuda a disminuir las condiciones que favorecen la proliferación de los ácaros. Para elaborarlo, se recomienda mezclar en un atomizador una taza de agua, un chorrito de alcohol y entre 10 y 15 gotas de aceite esencial de eucalipto, lavanda o árbol de té. La mezcla puede aplicarse de forma ligera sobre textiles como cortinas, camas y sillones, preferentemente por la mañana, con el fin de ayudar a mantener las superficies más protegidas durante el día. Las altas temperaturas ayudan a reducir la presencia de ácaros y otros microorganismos que pueden acumularse en colchones, cabeceras tapizadas y sillones. ¿Cómo evitar que los ácaros regresen?La prevención continúa siendo la herramienta más efectiva para controlar los niveles de ácaros dentro de casa. Mayo Clinic recomienda implementar las siguientes medidas: Lavar las sábanas semanalmenteLas fundas, sábanas y cobijas deben lavarse con agua caliente al menos una vez por semana para eliminar ácaros y residuos acumulados. Aspirar colchones y alfombrasUtilizar aspiradoras con filtros HEPA puede ayudar a capturar partículas microscópicas y reducir la cantidad de alérgenos presentes en el ambiente. Mantener baja la humedadLos especialistas aconsejan mantener la humedad relativa del hogar por debajo del 50%, ya que los ácaros prosperan en ambientes húmedos. Utilizar fundas antiácarosCubrir colchones y almohadas con fundas especiales puede reducir considerablemente la exposición a estos organismos. Ventilar diariamente la habitaciónAbrir las ventanas y permitir la circulación del aire favorece un ambiente menos propicio para la reproducción de ácaros. ¿Sufres de rinitis alérgica? Tu colchón puede ser el culpablePor qué se desarrolla una alergia: causas, riesgos y cómo identificarlas El truco más efectivo respaldado por especialistas: lavar la ropa de cama con agua calienteEntre todas las medidas disponibles, una de las más efectivas cuenta con respaldo científico: lavar regularmente la ropa de cama con agua caliente. Mayo Clinic explica que temperaturas cercanas a los 54 °C ayudan a eliminar los ácaros y reducir los alérgenos presentes en sábanas, cobijas y fundas de almohada. Por ello, los expertos recomiendan complementar esta práctica con un secado completo antes de volver a utilizar la ropa de cama. Además de mejorar la higiene del dormitorio, este hábito contribuye a disminuir los síntomas de las alergias respiratorias y favorece un descanso más saludable. Truco para eliminar los ácaros de la cama y reducir alergiasCanvaSeñales de que tu colchón podría estar lleno de ácaros y necesita una limpieza urgenteAunque los ácaros son invisibles al ojo humano, existen algunas señales que podrían indicar una acumulación excesiva. Las más comunes son: Estornudos frecuentes al despertarCongestión nasal durante las mañanasPicazón en los ojos o la gargantaTos persistente sin causa aparenteSensación constante de alergia dentro de la habitaciónEmpeoramiento de los síntomas del asma durante la nocheSi estas molestias aparecen de manera recurrente, los especialistas recomiendan consultar a un médico alergólogo para determinar si existe sensibilidad a los ácaros y recibir el tratamiento adecuado. Los ácaros forman parte de muchos espacios del hogar, pero una limpieza adecuada puede marcar una diferencia importante en la calidad del aire y en la salud respiratoria.  Adoptar medidas sencillas, como lavar la ropa de cama con frecuencia, controlar la humedad y mantener ventilada la habitación, ayuda a reducir su presencia y a crear un entorno más cómodo para descansar. POSTA

Alan Greenspan, expresidente de la Reserva Federal de Estados Unidos (Fed) y una de las figuras más influyentes de la economía mundial durante las últimas décadas, murió este lunes a los 100 años debido a complicaciones derivadas de la enfermedad de Parkinson, según informó NBC News citando a su esposa, la periodista Andrea Mitchell. La muerte de Greenspan cierra un capítulo fundamental en la historia económica contemporánea. Durante casi dos décadas, entre 1987 y 2006, dirigió el banco central estadounidense y se convirtió en el rostro de la estabilidad financiera de la mayor economía del mundo. Admirado por algunos como el “Oráculo” o el “Maestro” de la política monetaria, y cuestionado por otros tras la crisis financiera de 2008, su legado sigue siendo objeto de debate entre economistas, académicos y responsables de bancos centrales. ¿Quién fue Alan Greenspan?Alan Greenspan presidió la Reserva Federal durante 19 años, un periodo excepcionalmente largo en el que trabajó bajo las administraciones de Ronald Reagan, George H. W. Bush, Bill Clinton y George W. Bush. Su influencia trascendió la política monetaria tradicional. En una época de acelerada globalización, auge tecnológico y expansión de los mercados financieros, Greenspan se convirtió en una referencia para inversionistas, gobiernos y organismos internacionales. Muchos observadores llegaron a considerarlo la segunda persona más poderosa de Estados Unidos después del presidente. Su gestión estuvo marcada por una decisión que hoy sigue siendo estudiada en facultades de economía: permitir que la expansión económica de los años noventa continuara pese a las advertencias sobre posibles presiones inflacionarias. Greenspan sostuvo que los avances tecnológicos y el aumento de la productividad permitirían mantener bajo control los precios, una apuesta que terminó impulsando una de las etapas de crecimiento más prolongadas de la historia estadounidense. Hombre que condujo la economía a través de las crisisApenas dos meses después de asumir la presidencia de la Fed, Greenspan enfrentó el desplome bursátil conocido como el “Lunes Negro” de 1987. Su rápida intervención para proporcionar liquidez al sistema financiero es considerada hasta hoy un caso de estudio sobre cómo contener una crisis de mercado antes de que se transforme en una recesión. Posteriormente, dirigió la política monetaria durante algunos de los momentos más complejos de finales del siglo XX y principios del XXI: la recesión de 1990-1991, la crisis financiera asiática de 1997, el colapso financiero ruso de 1998, el estallido de la burbuja tecnológica de las puntocom y las consecuencias económicas de los atentados del 11 de septiembre de 2001. La combinación de crecimiento económico, baja inflación y estabilidad financiera convirtió a Greenspan en una figura casi mítica dentro de los mercados. En 2005, durante una reunión de banqueros centrales y economistas en Jackson Hole, algunos expertos llegaron a describirlo como uno de los mejores presidentes de banco central de todos los tiempos. Alan Greenspan trabajó bajo las administraciones de Ronald Reagan, George H. W. Bush, Bill Clinton y George W. Bush.AFPCrisis que cambió su legadoSin embargo, la imagen casi impecable de Greenspan comenzó a deteriorarse tras su salida de la Reserva Federal en enero de 2006. Cuando la burbuja inmobiliaria que se había desarrollado durante sus últimos años al frente de la Fed estalló y desencadenó la crisis financiera global de 2007-2009, numerosos analistas señalaron sus políticas monetarias y su defensa de una regulación financiera limitada como factores que contribuyeron a la acumulación de riesgos en el sistema. Las críticas fueron especialmente duras porque Greenspan había defendido durante años la capacidad de los mercados para autorregularse. En 2008 reconoció públicamente que había cometido un error de cálculo al confiar en que los bancos protegerían sus propios intereses evitando asumir riesgos excesivos. Aquella admisión marcó un punto de inflexión en la evaluación histórica de su trayectoria. Para algunos economistas, su legado quedó empañado por la crisis. Para otros, la responsabilidad fue compartida entre reguladores, gobiernos, instituciones financieras y participantes del mercado. Un legado que sigue influyendo en la política monetariaPese a la controversia, la influencia intelectual de Greenspan permanece vigente. El actual presidente de la Reserva Federal, Jerome Powell, ha citado en diversas ocasiones la capacidad de Greenspan para interpretar transformaciones estructurales de la economía que los modelos tradicionales no lograban identificar. Su visión sobre productividad, innovación y dinámica inflacionaria sigue siendo analizada por bancos centrales de todo el mundo. Asimismo, su manejo de la comunicación monetaria dejó una huella peculiar: sus declaraciones deliberadamente ambiguas dieron origen al famoso término “lenguaje de la Fed”, utilizado para describir mensajes cuidadosamente elaborados para evitar reacciones excesivas de los mercados. De músico de jazz a líder de la Reserva FederalNacido en Nueva York el 6 de marzo de 1926, Alan Greenspan tuvo una trayectoria poco convencional para un economista. Antes de dedicarse a las finanzas estudió música en la Juilliard School y tocó el saxofón y el clarinete en una banda de swing. Más tarde se orientó hacia la economía, disciplina en la que desarrolló una carrera que lo llevaría a convertirse en asesor presidencial y posteriormente en presidente de la Reserva Federal. También mantuvo una estrecha relación intelectual con la escritora Ayn Rand, una de las principales defensoras del libre mercado en Estados Unidos, cuya influencia se reflejó en buena parte de sus convicciones económicas. POSTA

Alejandro Fernández ofrecerá un concierto gratuito en Guadalajara; la cita será el 25 de junio en la Glorieta de la Minerva. Uno de los principales exponentes de la música regional mexicana volverá a reunir a miles de seguidores con una presentación gratuita en uno de los sitios más emblemáticos de Guadalajara. En esta ocasión, Alejandro Fernández ha anunciado un concierto gratuito en Guadalajara, lo que ha generado gran expectativa entre fanáticos del intérprete, quienes están al pendiente de la fecha y hora de esta presentación. El “Potrillo”, intérprete de éxitos como “Me dediqué a perderte” y “Como quien pierde una estrella”, dedicará una noche especial a los miles de asistentes en un escenario abierto al público. ¿Cuándo será el concierto gratuito de Alejandro Fernández en Guadalajara? La cita para disfrutar del concierto gratuito del Potrillo en el estado de Jalisco será el próximo jueves 25 de junio durante la tarde-noche; autoridades han informado que la hora exacta de la presentación musical dará inicio a las 21:00 horas. El concierto de Alejandro Fernández forma parte de las celebraciones culturales y deportivas realizadas para acompañar la fiebre futbolera del Mundial 2026. ¿Cuál será la ubicación exacta donde dará el concierto gratuito Alejandro Fernández? Recientemente, el Gobierno estatal de Jalisco ha dado a conocer que se llevará a cabo el concierto gratuito del intérprete Alejandro Fernández, una presentación a través de la cual se busca proyectar la riqueza cultural de la región ante los turistas que han llegado para disfrutar del Mundial 2026. Esta presentación se realizará en la emblemática Glorieta de la Minerva, ubicada sobre avenida Ignacio L. Vallarta, en la ciudad de Guadalajara, Jalisco. ¿Cuáles son las recomendaciones para asistir al concierto gratuito de Alejandro Fernández en Guadalajara? Ante la alta afluencia de asistentes que se espera para el concierto gratuito de Alejandro Fernández, organizadores recomiendan llegar con anticipación para asegurar un buen lugar y evitar contratiempos en los accesos. Estas son algunas de las recomendaciones para los asistentes: Debido a la popularidad del llamado “Potrillo“, las autoridades ya contemplan operativos especiales de seguridad y movilidad. posta

Descubre los locales en Los Cabos que conquistan a las fans del K-Pop y la cultura asiática con banderillas crujientes y ramen. En Los Cabos hay restaurantes coreanos y asiáticos que siguen esta temática, incluso algunos con ambientes que recuerdan a barrios japoneses, son opciones distintas para quienes buscan algo fuera de lo habitual. Para quienes disfrutan de la música coreana y las series asiáticas, en Cabo San Lucas hay dos lugares de comida que recrean un poco esa atmósfera y se han vuelto puntos frecuentes de reunión entre jóvenes. ¿Cuáles son estos 2 restaurantes coreanos en Los Cabos que toda fan del K-pop debe conocer? El primer establecimiento Si buscas un lugar que combine comida coreana con una dinámica más participativa y que además tenga un ambiente que suele llamar la atención entre fans del K-pop y la cultura coreana, esta es una de las opciones que puedes considerar en Cabo San Lucas. Bandilla CSL (banderillas coreanas) Se trata de un concepto pequeño y especializado en banderillas coreanas (corn dogs coreanos), más cercano al formato de comida callejera que al de un restaurante tradicional. Más que enfocarse únicamente en el platillo, el concepto gira alrededor de elegir ingredientes, probar combinaciones y participar en la preparación. Foto: Facebook / Bandilla CSL Chubby Noodle Cabo Es un restaurante de cocina fusión asiática que nació como un concepto desarrollado en San Francisco, California y después abrió en Cabo San Lucas. También aparece seguido en recomendaciones de personas que buscan algo diferente a la comida mexicana cuando visitan Cabo. Su propuesta se basa en cocina panasiática, mezclando sabores de Corea con platillos y técnicas de países como China, Tailandia y Japón. También hay otro restaurante asiático en Cabo San Lucas donde la dinámica es cocinar la propia comida en la mesa, al centro, como parte de la experiencia. Foto: Facebook / Chubby Noodle Cabo ¿Cuál es la dinámica y cómo funcionan estos restaurantes coreanos en Los Cabos? Aunque ambos tienen inspiración asiática, funcionan de forma distinta y ofrecen experiencias diferentes, uno está más enfocado en personalizar y participar en la preparación, mientras que el otro opera como un restaurante para pedir y compartir distintos platillos del menú.  Bandilla CSL (banderillas coreanas) Su concepto es “arma tu propia banderilla”, similar al de algunos puestos de comida callejera coreana, cuya dinámica principal es que cada persona prepara su propia combinación en lugar de pedir un platillo ya armado y el proceso es el siguiente: Además de vender comida, Bandilla ha organizado actividades donde las personas participan directamente en el proceso de preparación; de acuerdo con el material promocional del local, los talleres han incluido: En estos espacios la dinámica cambia de comprar y comer a aprender a preparar una banderilla coreana desde cero y personalizarla. Foto: Facebook / Bandilla CSL Chubby Noodle Cabo Este funciona más como un restaurante panasiático de servicio tradicional, se llega al lugar, se revisa el menú y se eligen platillos ya preparados. La carta reúne opciones inspiradas en distintas cocinas asiáticas, con sabores que recuerdan a Corea, Japón, China y otros países de la región. La experiencia suele organizarse de forma rápida y práctica, pensada para comer en mesa sin complicaciones. Aunque no está enfocado totalmente en Corea, sí tiene elementos que suelen llamar la atención de quienes consumen contenido asiático: Foto: Facebook / Chubby Noodle Cabo ¿Qué opciones incluye el menú de estos restaurantes coreanos en Los Cabos? La oferta de alimentos de estos dos conceptos permite conocer desde los antojos rápidos de la cultura coreana actual hasta platillos elaborados de fusión oriental. Chubby Noodle Cabo Entre los tipos de comida que suelen aparecer están: Algunos platillos que aparecen con frecuencia, entre los más mencionados en menús y reseñas aparecen: Bandilla CSL (banderillas coreanas) El enfoque principal son las banderillas coreanas, conocidas en Corea del Sur por llevar una masa gruesa y crujiente que envuelve distintos ingredientes; entre las opciones que promociona el concepto están: Cubiertas estilo: Por eso, estos lugares con comida asiática se han vuelto opciones que vale la pena visitar, tanto por la variedad de platillos que ofrecen como por la experiencia que se vive al comer ahí. POSTA

La Paz ofrece opciones que van desde recorridos en velero hasta campamentos frente al mar para disfrutar la puesta de sol. La Paz ofrece mucho más que caminar por el malecón cuando comienza a caer la tarde. Entre cerros, dunas, senderos y recorridos por mar, existen opciones para quienes buscan una experiencia diferente mientras observan cómo cambia el paisaje sobre el Mar de Cortés. Fuentes turísticas locales, operadores de actividades y áreas naturales protegidas ofrecen alternativas para disfrutar el atardecer desde puntos poco conocidos de la ciudad, algunos gratuitos y otros mediante tours guiados. ¿Cuáles son los mejores lugares para ver el atardecer en La Paz? 1. Subir al Cerro de la Calavera Considerado uno de los miradores más conocidos entre habitantes y fotógrafos locales, el Cerro de la Calavera se encuentra sobre la carretera La Paz-Pichilingue, después de la zona de Palmira. La caminata hasta la cima toma entre 20 y 30 minutos y permite observar la bahía completa, la ciudad y el cambio de colores sobre el mar al final del día. Costo: Entrada libre. Actividades: Recomendaciones: 2. Practicar sandboard en las Dunas de El Mogote Frente a la ciudad se encuentra El Mogote, una extensa franja de dunas donde es posible deslizarse sobre la arena mientras cae el sol. La actividad suele realizarse durante la tarde porque las temperaturas disminuyen y permite observar la bahía desde un punto completamente distinto al de las playas tradicionales. Los tours normalmente incluyen: Costo aproximado: entre 1,000 y 1,200 pesos por persona. Algunos operadores locales como Amigo Baja Sur Tours y Buenamar Tour ofrecen recorridos de entre tres y cuatro horas que concluyen con la observación del atardecer y, en algunos casos, de las primeras estrellas de la noche. 3. Navegar en velero al caer la tarde Otra opción es observar la puesta de sol desde el mar mediante recorridos en velero organizados por empresas como SunRider Tours y Spirit of La Paz. Los paseos suelen durar alrededor de tres horas y parten desde la Marina Don José. Durante el recorrido es posible observar: Costo aproximado: desde 1,500 hasta 3,000 pesos por persona, dependiendo de la embarcación y temporada. La mayoría de las experiencias incluyen: 4. Recorrer los senderos y miradores de Balandra Además de sus playas, el Área de Protección de Flora y Fauna Balandra cuenta con senderos que permiten observar la bahía desde zonas elevadas. Entre las rutas más conocidas se encuentran: Los recorridos permiten contemplar el atardecer desde los cerros cercanos y regresar cuando comienzan a aparecer las primeras estrellas. Costo: acceso gratuito respetando los horarios y reglamentos del área natural protegida. Recomendaciones: 5. Observar estrellas después de la puesta de sol La baja contaminación lumínica de La Paz permite que zonas como El Mogote, la carretera a Pichilingue y los alrededores de Balandra se conviertan en excelentes puntos para observar el cielo nocturno. Algunos operadores ofrecen recorridos guiados de astronomía que incluyen: Duración: aproximadamente tres horas y media. Costo promedio: entre 1,000 y 1,800 pesos por persona. Durante la experiencia es posible identificar constelaciones, observar planetas visibles y aprender sobre astronomía mientras se permanece junto al mar. 6. Acampar frente al mar Para quienes buscan una experiencia más tranquila, acampar frente al mar es una alternativa distinta para disfrutar el atardecer en La Paz. Muchas personas llegan unas horas antes de que anochezca para tomar fotografías, preparar café o simplemente observar cómo cambia la luz sobre la bahía. Existen varias zonas donde es posible instalar una casa de campaña o contratar experiencias más completas de glamping. Lugares recomendados: Costo aproximado: Actividades disponibles: Recomendaciones: 7. Visitar Isla Espíritu Santo y Balandra en un recorrido por mar Otra forma de disfrutar el atardecer es realizar un recorrido en embarcación hacia Isla Espíritu Santo y los alrededores de Balandra. Diversos operadores turísticos ofrecen excursiones de aproximadamente seis horas que permiten conocer algunos de los paisajes más conocidos del Mar de Cortés. Durante el recorrido los visitantes pueden observar playas, formaciones rocosas y vida marina desde una perspectiva diferente a la que se tiene desde tierra. Costo aproximado: entre 2,000 y 4,000 pesos por persona, dependiendo del operador y la temporada. Incluye generalmente: Principales paradas: Actividades durante el recorrido: Duración: aproximadamente 6 horas. Recomendaciones: Estas dos opciones suelen ser de las más buscadas por quienes quieren ver la puesta de sol lejos de la ciudad y combinar el atardecer con actividades de naturaleza y aventura. ¿Qué se necesita para realizar estas actividades al atardecer en La Paz? Las empresas operadoras de recorridos en La Paz señalan que las actividades al aire libre durante el cambio de horario requieren previsión de materiales y transporte. En zonas apartadas como las dunas o los senderos de los cerros de Balandra, no se dispone de señal de telefonía celular, por lo que las agencias aconsejan realizar las visitas en grupos organizados o con guías certificados. Para los trayectos de senderismo y sandboard, los instructores recomiendan usar ropa fresca, pantalones ligeros, tenis cerrados y protección solar biodegradable para evitar quemaduras previas al ocaso. En el caso de los campamentos y observación astronómica, es indispensable llevar lámparas de mano y ropa abrigadora debido al descenso de temperatura en las áreas desérticas junto al mar. ¿Cuáles son las restricciones de acceso para las Áreas Naturales Protegidas en La Paz? De acuerdo con las pautas de conservación compartidas por los guías de turismo ecológico, playas como Balandra y la Isla Espíritu Santo operan bajo reglamentos específicos para preservar la flora y fauna local. El ingreso a los senderos de los miradores está limitado a los horarios establecidos y queda prohibido el tránsito de vehículos motorizados sobre las dunas de arena y las zonas de manglar. Las agencias turísticas añaden que para visitar o acampar en las inmediaciones de la Isla Espíritu Santo se debe cubrir una cuota diaria de la zona protegida, la cual ronda entre los 50 pesos y 60 pesos por persona, independientemente del costo del traslado en lancha o panga. Los visitantes tienen la obligación de regresar con todos sus residuos y evitar la recolección de piedras, conchas o plantas del entorno natural. POSTA

Ice Cube junto con Skydance traerán de vuelta la franquicia de “Quieren volverme loco”, una de las comedia más recordadas de los 2000 La caótica familia “Kingston” está lista para regresar a la pantalla grande. Más de dos décadas después de conquistar a toda una generación con su humor familiar, la franquicia de “Quieren volverme loco” prepara una nueva entrega. El proyecto será desarrollado por Skydance Sports y buscará continuar la historia de la peculiar familia que convirtió a Ice Cube en uno de los padres más sufridos y divertidos que el cine de los años 2000 nos pudo entregar. ¿Ice Cube regresará para la tercera película de “Quieren volverme loco”? De acuerdo con información exclusiva del portal Deadline, Ice Cube volverá a interpretar a “Nick Persons”, el personaje que protagonizó las dos entregas anteriores de la saga. La actriz Nia Long también está confirmada para regresar como “Suzanne Kingston”, por lo que la pareja volverá a reunirse en pantalla después de varios años. Por ahora se desconoce si Aleisha Allen y Philip Bolden, quienes dieron vida a “Lindsey” y “Kevin” en las películas originales, retomarán sus respectivos personajes. ¿De qué tratará la nueva película de “Quieren volverme loco”? El guion fue escrito por Chris Hazzard y Mike Fontana. En esta ocasión, “Nick” y “Suzanne” tendrán que enfrentarse a uno de los desafíos más complicados de cualquier padre: convertirse en abuelos. La historia girará alrededor de una nueva generación de niños traviesos que pondrán a prueba la paciencia de los protagonistas y los llevarán a vivir situaciones tan absurdas como divertidas. De momento, el estudio no ha elegido director ni ha revelado una fecha tentativa de estreno, ya que el proyecto aún se encuentra en una etapa temprana de desarrollo. ¿Por qué “Quieren volverme loco” se convirtió en una comedia de culto? Estrenada en 2005, la primera película logró conectar con el público gracias a su combinación de humor familiar, personajes entrañables y situaciones completamente caóticas. Aunque en su momento tuvo una recepción moderada en taquilla, con el paso de los años encontró una segunda vida gracias a sus constantes transmisiones en televisión, convirtiéndose en una de las comedias favoritas de toda una generación. Su secuela, “Una casa patas arriba”, no logró replicar el mismo impacto cultural, pero sí amplió la historia de los personajes y dejó abierta la puerta para futuras aventuras. Ahora, con el regreso de Ice Cube y Nia Long confirmado, los fanáticos tendrán una nueva oportunidad de reencontrarse con una de las familias más divertidas y disfuncionales del cine de comedia. posta

La banda Imagine Dragons regreso a Monterrey una vez más para ofrecer un espectáculo vibrante, lleno de colores y mucha energía Uno de los conciertos más esperados del Fan Festival 2026 finalmente llegó y superó todas las expectativas. Ante más de 120 mil asistentes, Imagine Dragons convirtió Monterrey en una enorme celebración musical con un espectáculo cargado de energía y nostalgia. Después de soportar largas horas de espera y las altas temperaturas de la ciudad, los fanáticos fueron recompensados con un show de dos horas donde Dan Reynolds y compañía repasaron los mayores éxitos de su carrera en una noche especial para celebrar el Día del Padre. Cómo fue el inicio del conciertode Imagine Dragons en el Fan Festival 2026? A las 8:15 de la noche las luces se apagaron y la euforia se apoderó de las inmediaciones del Parque Fundidora. La banda abrió con la intensidad de “Enemy”, para después cambiar completamente con “It’s Time” y volver a acelerar el ritmo con “Sharks”, creando una montaña rusa de emociones desde los primeros minutos. El gobernador de Nuevo León, Samuel García y. Mariana Rodríguez también fueron parte de la noche. La pareja disfrutó el concierto a la distancia desde uno de los monorrieles que actualmente realiza pruebas, por lo que tuvieron la oportunidad de disfrutar durante algunos minutos del espectáculo desde las alturas. La energía continuó con “Whatever It Takes”, tema que preparó el terreno para uno de los momentos más queridos por el público regiomontano. Durante el concierto, Reynoldsdemostró una vez más el cariño que siente por México. El vocalista apareció usando un sombrero tradicional, se colocó una camiseta de la Selección Mexicana y se unió a miles de asistentes para cantar “Cielito Lindo”, provocando una de las ovaciones más grandes de toda la noche. Imagine Dragons agradeció por el apoyo incondicional de los fanáticos? Posteriormente, la agrupación continuó el recorrido musical con temas como “Bad Liar”, “I’m So Sorry”, una versión renovada de “Shots”, , además de “Fire In These Hills” “Bones” y “Eyes Closed”, canción que tuvo una versión remix con J Balvin. A mitad del espectáculo, el vocalista también dedicó unas palabras de agradecimiento a sus seguidores por acompañarlos durante sus 15 años de trayectoria. “Ustedes son la razón por la que estamos aquí, ustedes son Imagine Dragons” • expresó el cantante ante un público completamente entregado. Cómo terminó la presentaciónde Imagine Dragons en el Fan Festival 2026? La recta final mantuvo la intensidad con canciones como “Walking the Wire”, “Thunder”, “Believer”, una emotiva versión al piano de “Demons”, “Natural” y “On Top of the World”. Cada tema fue recibido con entusiasmo por los asistentes, quienes no dejaron de cantar durante todo el concierto. El gran cierre llegó con “Radioactive”, uno de los mayores éxitos de la agrupación, que hizo estallar al público por última vez antes de la despedida. Tras concluir el espectáculo, la banda agradeció el cariño de los regiomontanos con un mensaje proyectado que retomó una de sus frases más emblemáticas: “La vida merece la pena ser vivida”. Con esas palabras terminó una de las noches más esperadas del año. A las 10:00 pm, miles de personas abandonaron el recinto con una sonrisa en el rostro y la esperanza de volver a ver muy pronto a una de las bandas más importantes del rock contemporáneo. posta