Sabemos que muchas veces no paramos ni un segundo, corremos de aquí para allá y, obviamente, sudamos. Pero una cosa es sudar… y otra que te ‘chille la ardilla’. Lo primero que hacemos cuando sentimos un olorcito raro es correr por el desodorante o antitranspirante más cercano. A veces funciona, pero sí tu pH es bastante fuerte, puede que estos productos no hagan el milagro. Por eso, aquí te compartimos algunos remedios caseros que sí pueden eliminar el mal olor y, además, te explicamos por qué puedes oler más fuerte que otras personas al sudar. ¿Por qué cuando sudo huelo feo a comparación de los demás? El sudor es completamente normal, lo producimos en varias partes del cuerpo: cara, cuello, entrepierna, pies y axilas. Pero lo que hace la diferencia entre una persona y otra son los hábitos. Por eso hay quienes casi ni huelen… y otros que podrían despejar una sala completa. Aquí te compartimos algunas posibles causas: Si compras ropa sin fijarte en los materiales, podrías estar atrapando el mal olor sin saberlo. Y es que las telas sintéticas retienen humedad y calor, creando el ambiente perfecto para las bacterias que provocan el mal olor. Opta por tejidos naturales como algodón, lino o lana, Aunque el vello tiene una función protectora, también puede convertirse en un refugio para bacterias, especialmente si no hay buena higiene. En zonas con mucha humedad (como las axilas), el vello puede guardar sudor y mal olor. Considera recortar o depilar según lo que te guste más. Lo que comes también se nota… y se huele. Dietas ricas en condimentos fuertes como el ajo, cebolla, aceites o comida chatarra pueden intensificar el olor de tu sudor, por lo que mejorar tu alimentación puede ayudarte más de lo que crees Remedios para que ya no te ‘chille la ardilla’ 1.Remedio herbal Una opción natural para disminuir el mal olor en las axilas es un desodorante hecho con aceites esenciales de ciprés y lavanda. Estas plantas tienen propiedades que ayudan a evitar la proliferación de bacterias causantes del mal olor. Ingredientes: Modo de preparación: Coloca todos los ingredientes en un frasco con spray y agita bien. Esta mezcla herbal puede aplicarse en las axilas cuando sea necesario. 2.Infusión de clavo de olor El clavo de olor, rico en aceite esencial y eugenol, tiene propiedades antisépticas y antibacterianas, lo que lo convierte en un excelente aliado para combatir las bacterias que causan el mal olor. Además, tiene un efecto refrescante. Ingredientes: Modo de preparación: Agrega el clavo de olor al agua caliente y deja reposar por 15 minutos. Cuela la mezcla y guárdala en un frasco con spray. Puede aplicarse en las axilas según sea necesario, preferentemente después del baño, dejándola secar al aire. 3. Pasta de bicarbonato de sodio con limón Esta pasta también es efectiva para eliminar el mal olor, debido a sus propiedades antimicrobianas que combaten las bacterias responsables. Ingredientes: Modo de preparación: Corta el limón a la mitad y coloca el bicarbonato encima, presionando ligeramente para mezclar el jugo con el bicarbonato. Durante el baño, aplica la mezcla en las axilas y deja actuar durante 5 minutos. Luego, enjuaga con agua abundante. También se puede usar después del baño, preferentemente por la noche, para evitar que el limón cause manchas o irritaciones al exponerse al sol. 4.Aceite esencial de melaleuca El aceite de melaleuca, o tea tree, tiene propiedades antibacterianas, antifúngicas y antiinflamatorias, lo que lo hace ideal para combatir bacterias y hongos que provocan mal olor en las axilas. Ingredientes: Modo de preparación: Mezcla los ingredientes y aplica en las axilas tres veces al día durante un máximo de 6 días seguidos. Antes de usarlo, realiza una prueba de alergia aplicando una gota en el dorso de la mano. Si experimentas reacciones como enrojecimiento, picazón o hinchazón, suspende su uso. No se recomienda su uso en mujeres embarazadas. 5. Vinagre de manzana El vinagre de manzana es una excelente opción natural para eliminar el mal olor, ya que su acidez combate los hongos y bacterias causantes del mal olor en las axilas. Ingredientes: Modo de preparación: Mezcla ambos ingredientes y colócalos en un frasco con spray. Rocíe la mezcla en las axilas, masajeando suavemente, y déjala actuar durante 15 minutos. Luego, enjuaga con agua, evitando usar agua caliente para prevenir la resequedad de la piel. El mal olor corporal no siempre se soluciona con desodorante. A veces, hacer pequeños cambios en tus hábitos, tu ropa o tu alimentación puede hacer la diferencia. chismecito.mx